主教练王建一发话,不管吴高如何暴怒,都只能压制住自己的脾气。王建一向和蔼,可一旦严厉起来,连校领导都会怕他三分。而且吴高也不想自己在王建面前失态,作为球队的队长,他如果表现出太多不理智的一面,按照主教练王建的脾气,没准儿会考虑换一个更冷静的人来当队长。
“你有种!”
吴高一脸铁青冲江跃然说了一句,然后就识趣地闭上了嘴。
“行了,你继续接下来的项目,不过我可提醒你一句,如果你再有任何一项放弃的话,就算你不及格,明白吗?”
主教练王建一脸严肃,看着他认真的模样,不论是江跃然还是其他人,都不会觉得主教练这句话是在开玩笑。
“教练,您放心吧!”
说完这句话以后,江跃然的耐力训练开始,这个项目倒也简单,只要在操场上跑十圈就够了。这一次没有最低标准,这是校队球员们必须完成的任务,而且还有规定时间,一定时间内无法完成的话,就会被视为成绩不及格。
主教练王建掐表的那一刻,江跃然立即出发。与众人不一样的是,从一开始,江跃然的起跑速度就不慢,校队球员们为了节省体能,保证后面几圈能坚持下来,都会选择一开始保持慢速,然后逐步提速,只有李浩轩一开始速度就很快。
吴高等人顿时笑话起来。
不少人都觉得江跃然的这个举动很外行。
“这家伙在干嘛?一开始跑这么快,他以为十圈很容易坚持下来吗?”
“估计把自己当成职业运动员了!别管他,反正到了最后几圈的时候他会累成狗的,我们就等着看他怎么失败吧!”
主教练王建眉头微皱,对于江跃然的举动有些困惑,但他没有急着摇头,而是默默注视着球场上正在奔跑的江跃然。
一圈过去,江跃然速度不减,两圈过去,江跃然的速度还是没有任何减缓的痕迹。一直到第五圈过去,江跃然的速度依然没有慢下来,最让人感到诧异的是,在跑动的过程中,江跃然一直都在调整自己的呼吸,所以他即便跑得满头大汗,却依然没有出现气喘吁吁的情况。
主教练王建有些愕然。
观察许久,他的眼中冒出些许欣赏的目光,“不错,他把自己的呼吸控制得很好,他的节奏也很稳。”
八圈过去,江跃然继续保持着匀速前行的姿态。他的表现让吴高与一群球员们大失所望。
“为什么?为什么会这样?”
“他吃了兴奋剂吗?不可能啊!咱们球队体力最好的像他这样跑,跑到八圈恐怕也早累坏了,根本不可能保持这样的速度。”
“他以前到底干嘛的?为什么没有训练还比我们强?这不公平,这不公平!”
十圈结束。
江跃然的衣服和头发被汗水打湿,但他的状态还算不错,还走到面前跟主教练汇报,而不是像一些球员那样跑完就难受地蹲在地上。
“好。”
主教练王建淡淡道。
在球员面前,他不会轻易表现出自己的赞赏,因为他清楚,这些学生们还很年轻,一旦过度表扬,很容易滋生出骄傲自大的心理。
“继续下一项吧!”
接下来进行的项目是投篮和运球,还有球场折返跑和防守训练。出乎众人的意料,江跃然的完成度很高,表现很是不错,如果放在球队的成绩中,绝对能轻松排进前三。吴高等人彻底无语,一群球员有种撞墙的冲动,他们可没少训练,对待训练也是极度严格的,却没想到,最终还不如一个不来训练的球员。
真是人比人气死人!
测试结束。
江跃然无疑拿到了高分,主教练王建看向他的眼神都柔和不少,不过就在主教练王建即将宣布结果的时候,队长吴高再度站了出来。
“教练,力量对抗也是比赛中的一部分,不论是哪个位置的球员,都必须有一定的对抗能力。所以我觉得江跃然的力量对抗这一项是不合格的。”
吴高说。
主教练王建点点头。
“你说的没错,力量对抗在比赛中确实很重要。如果没有一定的身体素质,是无法展开技巧对抗的。”王建顿了一下,看向江跃然,“你有什么想说的?打篮球没有身体接触可不行,你明白吗?”
江跃然当然明白。
身体对抗是极为重要的,甚至在某种情况下,比起技巧还要重一些。华夏篮球从来都不缺技巧出众的球员,比如街球场上的一些高手,单轮某些技巧,他们未必输给职业球员。可一旦双方走到球场上,职业球员能轻易解决掉他们。
身体素质上的巨大差距,让职业球员根本不需要跟他们打技术对抗,总之不管你怎么运球晃动,不管你有如何的突破动作,只要职业球员去身体去防你,你的命中率就会直线下降。cuba的一些球员在大学表现出色,完全是顶级后卫的水准,但到了cba以后,面对高强度的防守,他们难以打出有效而犀利的进攻。
通常情况下,对方在防守上提升一个档次,他们的投篮就彻底萎靡。所以身体素质的重要性可见一斑。
“教练,既然吴队长说我在力量对抗上不过关,要不就让我跟他打一场,这样到底行不行一目了然!”
又打?
吴高是有些心虚的。
上一次江跃然赢了他,他可以说只是江跃然运气好而已,可这一次要是江跃然再胜过他,那他还能找什么借口?球员们都不蠢,到底是运气还是实力,一次看不明白,难道两次还看不明白?
况且他是队长,他赢了江跃然本就是理所当然,可江跃然要是赢了他,那就是踩在他的肩膀上为自己扬名!这种对自己没有任何益处的事情,吴高会答应吗?
“吴高,你觉得如何?”
主教练王建觉得可以一试,开口询问道。
这下吴高骑虎难下,想要拒绝的话都很难说出口。他迟疑了一下,发现自己真的没法拒绝,于是准备硬着头皮答应下来。不过就在此时,一个人替他站了出来。
“打江跃然还用得着队长?让我来就行。”
说话的人是胖子,他本名叫孙立,不过队友们都管他叫孙胖子。之前他与江跃然结怨,早就等着一雪前耻,如今有了这样的机会,立即就迫不及待地跳了出来。
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